前回落ち込んだときに役立つエッセンスを発見したことを書きました。 エッセンス そのエッセンスを使って、切り替えることができたと思っていたのです。 が、 駄目でした。 休み明けで仕事に行き、その件について事実確認をしていると、 わかってる、 わかっ…